Ekspertai perspėja vairuotojus: prieš žiemą verta susirūpinti, kokiu oru kvėpuojate

Hipertenzijos pusryčiai, Dietologės komentaras: viskas, ką turime žinoti apie pusryčius ir jų naudą

Turinys

    Nors medicina itin sparčiai žengia pirmyn, vis dažniau sergame širdies ir kraujagyslių ligomis.

    hipertenzijos pusryčiai

    Dažniausia ir lengviausiai nustatoma yra arterinė hipertenzija, kuri įvairiose šalyse paplitusi nevienodai. Lietuvoje, lyginant su kitomis Europos šalimis, jos paplitimas yra vienas didžiausių.

    hipertenzijos pusryčiai

    Pažeidžia organus bei kūno dalis Kraujospūdis — tai kraujo slėgis į kraujagyslės sienelę, ritmiškai augantis ir krentantis sulig kiekvienu širdies dūžiu. Deguonį nešantį kraują širdis turi išstumti tam tikru spaudimu tam, kad jis pasiektų vidaus organus ir grįžtų atgal.

    hipertenzijos pusryčiai

    Jeigu tas spaudimas per didelis, pakenkiamos kraujagyslių sienelės, didžiausias krūvis tenka širdžiai ir kurį laiką neatsakingai gydantis sustiprėja kairiojo skilvelio padidėjimo rizika. Dėl šios priežasties širdis visą laiką esti apkrauta ir per tam tikrą laiką hipertenzijos pusryčiai vieniems greičiau, kitiems lėčiau — kairysis skilvelis didėja, širdis plečiasi į kairę hipertenzijos pusryčiai taip atsiranda ritmo sutrikimų.

    Blogiausia tai, kad aukštas kraujospūdis — apgaulinga liga, nes ilgai nepasireiškia jokių simptomų, ir ji dažniausiai nustatoma atsitiktinai pamatavus kraujo spaudimą, todėl iš visų ligonių, kurių kraujospūdis padidėjęs, tik pusė apie tai žino, iš žinančiųjų — tik pusė gydosi, o iš jų tik 50 proc.

    hipertenzijos pusryčiai

    Nors pirminės arterinės hipertenzijos etiologija nėra žinoma, manoma, kad liga pasireiškia dėl genetinių veiksnių ir daugybės nepalankių aplinkos faktorių sąveikos.