Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus

Pokalbiai apie hipertenziją

pokalbiai apie hipertenziją l karnitinas ir hipertenzija

Parašyta gegužės 28 Peržiūros: Važiuojant autobusu, dažnai tenka nugirsti pagyvenusių moterų pokalbių apie padidėjusį kraujospūdį, prastą savijautą. Susidaro įspūdis, kad vos ne kas trečia serga hipertenzija.

pokalbiai apie hipertenziją ar širdį skauda dėl hipertenzijos

Į klausimus apie tai, kas būdinga šiai ligai atsako  Šiaulių miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Alma Mikalauskienė.

Arterinė hipertenzija pažeidžia gyvybiškai svarbius organus, pirmiausia širdį, smegenis ir inkstus, kraujagysles, sutrikdo jų funkcionavimą ir stipriai sutrumpina žmogaus gyvenimo trukmę.

Su šia bėda susiduria net apie pusę suaugusių Lietuvos gyventojų.

Dėl to išsivysto širdies aprūpinimo deguonimi nepakankamumas ir pažeidžiamos jos funkcijos. Kai kuriems ligoniams pirminiai pažeidimai išryškėja galvos smegenų arterijose.

Tuomet sutrinka smegenų funkcija ir atsiranda jų pažeidimo požymių.

Ekstremalios pramogos ir arterinė hipertenzija: ar suderinama?

Rečiau pirmiausia pažeidžiamos inkstų kraujagyslės ir sutrikdoma inkstų kraujotaka. Tai gali tapti inkstų nepakankamumo priežastimi. Didelė dalis ligonių nieko apie savo ligą nė neįtaria, nežino, kad jų arterinis spaudimas padidėjęs. Išsivysčiusių šalių statistika liudija, jog apie 30 pokalbiai apie hipertenziją nuo hipertenzijos kenčiančių žmonių nežino, kad jų kraujo spaudimas yra padidėjęs; kiti 30 procentų ligonių žino apie savo ligą, tačiau nesigydo; tik likę 30 procentų gydosi, bet tarp jų 12—13 procentų gydosi nepakankamai efektyviai arba neteisingai.

Pirminė hipertenzija išsivysto tarsi savarankiškai, dažnai be jokios regimos priežasties, neišprovokuota jokių kitų ligų, galinčių padidinti kraujo spaudimą.

pokalbiai apie hipertenziją 3 stadijos hipertenzija

Apie 90 — 95 proc. Tuomet diagnozuojama pirminė arterinė hipertenzija, kurios atsiradimui įtakos turi tam tikri faktoriai.

Hipertenzija – liga, kurios norisi išvengti

Likę 5 — 10 proc. Tokia arterinė hipertenzija vadinama antrine.

pokalbiai apie hipertenziją nuo hipertenzijos nauja karta

Pirminės hipertenzijos išsivystymo mechanizmas nėra aiškus, tačiau nustatyti rizikos veiksniai, kuriems esant didėja tikimybė susirgti šia liga. Rizikos veiksniai skirstomi į modifikuojamus ir nemodifikuojamus.

Modifikuojamiems rizikos veiksniams priskiriama rūkymas, antsvoris, alkoholio vartojimas, per dideli druskos kiekiai, mažas fizinis aktyvumas ir pan. Dėl nikotino poveikio susitraukia periferinės kraujagyslės, dažnėja pulsas ir didėja kraujo spaudimas. Taip pat mažėja kraujagyslių elastingumas. Alkoholis laikinai padidina kraujospūdį bei širdies susitraukimų skaičių.

Tai alina širdį.

Rūpestis padidėjusiu kraujo spaudimu – nuo vaikystės

Be to, su alkoholiu gaunama daug kalorijų — didėja svoris. Kuo daugiau žmogus sveria, tuo daugiau kraujo reikia audiniams aprūpinti. Tad pratekant didesniam kraujo kiekiui, didėja ir pokalbiai apie hipertenziją į kraujagyslių sieneles. Su didėjančiu kūno svoriu yra susijęs ir mažas fizinis aktyvumas, pavojingas padidėjęs lipidų riebalų kiekis kraujyje.

Druskoje esantis natris sukelia skysčių susilaikymą organizme, tuo pačiu didėja kraujospūdis Nepakankamas su maistu gaunamo kalio kiekis. Kalis reguliuoja ir natrio pagrindinė druskos sudedamoji dalis apykaitą organizme.

Esant per mažai kalio — didėja natrio kiekis kraujyje ir jau minėtas skysčių susilaikymas. Be abejo, įtakos turi cukrinis diabetas ir emocinis stresas.

  • Lek vaistas nuo hipertenzijos
  • Rūpestis padidėjusiu kraujo spaudimu – nuo vaikystės - DELFI Sveikata
  • Hipertenzija – liga, kurios norisi išvengti | profine.lt
  • Ekstremalios pramogos ir arterinė hipertenzija: ar suderinama? | profine.lt
  • Arterinė hipertenzija – mūsų amžiaus rykštė
  • Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus

Paveldimumas — svarbiausias pirminės arterinės hipertenzijos rizikos veiksnys. Paveldimumas lemia 30—60 proc.

Dažniau suserga vyresni nei 35 m. Juodaodžiai bei azijiečiai serga dažniau nei baltosios rasės atstovai.

pokalbiai apie hipertenziją patikrinta priemonė nuo hipertenzijos

Antrinė hipertenzija gali išsivystyti sergant inkstų ligomis nefritu, pielonefritu, esant inkstų pažeidimų dėl cukrinio diabeto, esant auglių ir kt. Endokrininė hipertenzija išsivysto esant antinksčių, hipofizės, skydliaukės ligų.

Neurogeninė cerebralinė hipertenzija atsiranda dėl smegenų traumų, auglių, persirgto encefalito, kitokių galvos smegenų pažeidimų. Kardiovaskuliarinė hipertenzija išsivysto dėl padidėjusio kraujo išmetimo į kraujagysles, esant aortos vožtuvų nepakankamumui, dėl aterosklerozinio aortos pažeidimo, kitų širdies ir kraujagyslių sistemos veiklos pažeidimų.

Antrinė hipertenzija gali išsivystyti ir nėštumo metu,  taip pat apsinuodijus švinu, taliu ir kitais elementais Ascorutin for hipertenzija forumas kai kuriais medicininiais preparatais. Kai kuriais atvejais hipertenzija gali išsivystyti dėl per didelės nervų bei psichinės įtampos, pervargimo, sunkių arba pasikartojančių psichinių traumų, dėl ilgai sprendimo nesulaukiančių gyvenimiškų konfliktų.

Dažnai tikrintis kraujospūdį, nors pakitimų nejaučiate.

Sveikatos kodas - kraujospūdžio mažinimo pratimas

Laiku pradėti gydytis. Per didelį arterinį spaudimą provokuojančių veiksnių pašalinimas ir nuolatinis jau besivystančios hipertenzijos gydymas yra viena iš profilaktinių priemonių, siekiant užkirsti kelią išeminėms širdies ligoms bei kitoms aterosklerozinėms komplikacijoms.